乘风破浪的姐姐四公

赛制与分组：独特的竞赛架构与明星碰撞

本季赛制被划分为三轮精彩比拼，每一轮都饱含看点。首先是“师姐帮唱”环节，第一季的孟佳、第二季的周笔畅和第三季的郑秀妍分别助阵谢娜、Amber、Ella联盟，为舞台增添更多专业色彩。紧接着是“联盟团战”，各联盟展现团队实力与默契。而在“跨联盟合作秀”中，美依礼芽（小美）、龚琳娜与谢娜的跨界合作《她她她》更是掀起了一波小高潮。

舞台表现：争议与亮点并存

在舞台表现方面，美依礼芽组演唱的《青鸟》以841票夺得了全场最高分，但这个改编也饱受争议，被批评未能还原原版的热血感，显得有些“不伦不类”。而谢娜组的《刀马旦》和《午夜恰恰》表现平平，特别是张嘉倪的舞台表现力不足，遭到了观众的群嘲。

排名与结果：实力见证一切

在个人排名方面，Amber（刘逸云）凭借稳定的实力连续两轮获得团队第一。而在联盟总分上，Ella联盟与Amber联盟并列第一（1646票），而谢娜联盟则以1634票暂时垫底。关于创始人的身份，虽然徐怀钰呼声很高，但具体人选尚未揭晓。

淘汰与晋级：残酷的舞台，不舍的告别

在四公结束后，有5位姐姐无缘决赛，具体名单尚未透露。而前三次公演中，包括王佳宇、许靖韵、汪小敏等在内的8人已经遗憾淘汰。

口碑与舆论：赛制与改编引热议

本季节目因赛制复杂和舞台改编的争议，口碑持续下滑，评分已经跌破6分。不少观众对赛制表示困惑，同时也对部分舞台改编表示失望。

其他季四公参考：每一季都有其独特故事

第三季（2022年）的四公中，于文文组因选曲和分组不利导致士气低落，而徐梦桃则选择退赛。第二季（2021年）的四公中，江映蓉、张馨予、袁姗姗遗憾止步。每一季都有其独特的故事和精彩瞬间，这也使得观众更加期待下一季的表现。