枸杞养生茶配方大全，让枸杞喝出新味道

枸杞子的养生茶饮，让你品味健康的秘密武器

枸杞子，这味普通的中药，既是药材也是食材，无论是煮药还是煲汤，都能见到它的身影。今天，就让我们一起深入了解枸杞子所制成的养生茶，它们的独特魅力吧！

首先是枸杞红枣茶。用红枣、冰糖和枸杞，加上500毫升的冷水，煮开后加入枸杞再煮约5分钟。这款茶能滋补肝肾，明目润肺，让你面色红润。红枣更是有助于“补中益气、滋脾土、润心肺”，让人倍感活力。

接下来是山楂枸杞茶。它由山楂、枸杞叶和泽泻组成，每日煎水代茶饮用。经实践证明，这款茶对单纯性肥胖症具有显著疗效，尤其是山楂的降脂作用与枸杞的滋补效果相结合，形成了这款具有双重功效的茶饮。

菊花枸杞茶也是一款经典组合。用杭菊花和宁夏枸杞泡制，每次取适量放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。这款茶不仅能预防和治疗各种眼病，还对糖尿病、高血压等慢性病有益。脾胃虚弱的人可以在其中加入几枚大枣，增强健脾作用。

还有三花枸杞茶、参须枸杞茶、天雁枸杞茶等。三花枸杞茶能宽中利气、化痰逐饮；参须枸杞茶能防止衰老、补充元气；天雁枸杞茶则能清热利湿、促进脂肪代谢。这些茶饮都具有各自的特色与功效，可以根据自身需求选择饮用。

除了上述茶饮外，还有枸杞决明茶等也具有减肥和降脂的疗效。市场上的降脂益寿茶、清宫仙药茶等也都具有一定的减肥作用，肥胖者不妨一试。

这些枸杞子养生茶饮，不仅口感醇厚，而且各具特色。在享受美味的它们还能带给我们健康的身体与愉悦的心情。不妨选择一款适合自己的茶饮，品味健康的秘密武器吧！